Savršeno za…

Za sve i svakoga! Svaki sat zumbe® osmišljen je kako bi okupio ljude da treniraju i zabavljaju se zajedno.

Evo kako to funkcionira…

Kod nas uopće ne osjećate “trening” kao takav. Kombiniramo pokrete niskog i visokog intenziteta kako bismo stvorili intervalni trening sagorijevanja kalorija zbog kojeg se osjećate kao da ste na plesnoj fitness zabavi. Nakon što se navučete na latinoameričke i globalne ritmove, shvatit ćete zašto se satovi fitnessa Zumba® često uopće ne doživljavaju kao treninzi. Mega efektivna? Da, mega zabava? Ali nešto od da!

Prednosti

Kompletan trening koji kombinira elemente iz fitnessa, kardio treninga i treninga izgradnje mišića, kao i vježbe za ravnotežu i fleksibilnost. Svaki put kad izađeš iz razreda, pucaš od energije i jednostavno se osjećaš sjajno!