Bewegung mit Meerblick
vom klassischen Walking zum Nordic Walking
in ruhigem, gelenkschonenden Aufbau
Schritt für Schritt Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit steigern
- für alle aktiven Menschen ab 60 Jahren, die Freude an Bewegung haben und ihre Fitness in entspannter Atmosphäre fördern möchten
- Vorkenntnisse nicht erforderlich: entscheidend sind Motivation, Lust auf frische Luft und Offenheit, Neues auszuprobieren
- gemeinsame und gesundheitsfördernde Bewegung im Freien
- ideal für Einsteiger
Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung und festes Schuhwerk mit!
Hinweis:
Der Kurs findet ab mindestens zwei Teilnehmenden statt. Walkingstöcke können bei Bedarf zur Verfügung gestellt werden.
Start: Dienstag 12.05.2026, 10:00 Uhr
Dauer: 8 Einheiten (je 1 Stunde)
Kursleitung: Steffi Rost
Kosten: 50 € Teilnahmegebühr
20 € für TSV Mitglieder
Anmeldung erforderlich!