Fit durch E-Bike fahren – aber sicher!
Der TSV-Westerland bietet seinen Mitgliedern den Best-Agern ab 55 ein Radfahrsicherheitstraining mit dem E-Bike (Motorunterstützung bis 25 km/h) an.
Viele Menschen haben Angst vor dem E-Bike fahren oder fühlen sich sehr unsicher auf dem E-Bike. Häufig sind es bestimmte Situationen, die Angst machen: Eine enge Stelle passieren oder plötzlich stark bremsen zu müssen.
In einem Radfahrsicherheitstraining lernt man sicheres Anfahren genauso wie sicheres Bremsen und auch Kurvenfahren und Langsam fahren, so dass Engstellen später problemlos gemeistert werden können.
Das Radfahrtraining den der TSV-Westerland anbietet wird von einer professionellen Radfahrtrainerin aus Kiel durchgeführt und ist an die Teilnehmer gerichtet die Ihre Fahrsicherheit verbessern oder eventl. auf ein E-Bike umsteigen möchten.
Der Fahrradverleih „Sturmflotte“ unterstützt mit Fahrrädern, bzw. hilft bei technischen Problemen.
Trainingsinhalt:
Theorie, Ausprobieren der verschiedenen Unterstützungsstufen, Schieben und Tragen, Rollern, Auf- und Absteigen, Langsam fahren, Schaltungen ausprobieren, Trittfrequenz, Geradeausfahren, Umschauen, Bremsen, Zielbremsen und Notbremsen, Slalom fahren und Ausweichen, Wendemanöver, Übungen zur Gewandtheit wie Kurven und Kreise fahren.
Trainings-Voraussetzung:
Die Teilnehmer können auf einem normalen Rad fahren und haben kein Problem mit Auf- und Absteigen, Bremsen und Handzeichen geben. Die Teilnehmer bringen ihr eigenes oder ein ausgeliehenes E-Bike (Motorunterstützung bis 25 km/h) mit und kennen bereits die grundlegende Bedienung. Das Bike muss technisch in Ordnung (u.a. Luft aufgepumpt, Akku geladen) sein, sowie verkehrssicher sein.
Der gesundheitliche Aspekt:
Das Fahren mit einem E-Bike hat positive Auswirkungen auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit, die Muskelausdauer und das psychische Wohlbefinden.
ANMELDUNG erforderlich! Die Gruppengröße ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.
Wann: Sonntag den 12.4.2026 Beginn: 11.00 Uhr (ca. 5 Std. mit Pause)
Treffpunkt: Boy-Lornsen-Schule (Schulhof-Gelände) Boy-Peter-Eben-Weg 2 25980 Tinnum / Sylt
Kontakt:
Geschäftsstelle TSV Westerland 04651 21550
Sabine Striezel 01719994756
