Reméljük, jól érzed magad a kis tanfolyamunk után. Próbálja meg megismételni a tanfolyamot 2-3 napon belül, vagy mozogjon másképp, hogy fitt maradjon. Végül most felmászhatsz a létrán a mennybe egy kis állóképességi edzésre. A TSV Westerland szeretné megköszönni a részvételt. Nagyon örülnénk, ha ajánlaná tanfolyamunkat barátainak!